Rodrigo posta reels no Instagram sobre três assuntos no mesmo perfil: finanças pessoais, receitas rápidas e produtividade. Um vídeo vai bem, o seguinte some, e ele não sabe se o problema foi o assunto, o horário ou a sorte.
Sem resposta, ele continua postando de tudo um pouco. O perfil não ganha cara, e ele gasta energia nos três.
Este roteiro resolve isso em 30 dias. Você testa três temas, anota os números do seu próprio perfil e decide qual manter. O sinal que vamos usar não é a curtida: são os salvamentos e os compartilhamentos.
Por que testar um tema por vez
Quando os três assuntos se misturam, o resultado de cada vídeo vira uma média. Você vê que “o perfil oscilou”, mas não vê qual tema puxou para cima ou para baixo.
No teste, cada tema ganha a mesma chance: a mesma quantidade de vídeos, no mesmo período e com o mesmo esforço. Assim a diferença de números tem mais chance de vir do tema, e não de outra coisa.
Por que salvamento e compartilhamento? A curtida é um toque rápido. Salvar é guardar para usar depois, e compartilhar é mandar para alguém. Os dois mostram que o vídeo teve valor para a pessoa, e é isso que você quer saber de um tema.
Se produzir doze vídeos em duas semanas parece pesado, olhe a IA Academy, do Igor Henrique. Ela ensina a usar IA para criar vídeos curtos em oito formatos, cada um com o seu prompt (o comando que você escreve para a IA), e uma rotina diária de postagem. A página do curso diz que ele é para quem não quer aparecer. (link de afiliado)
Semana 1: escolher os três temas e a métrica
Nesta semana você não publica nada do teste. Você prepara o terreno, com uma tarefa pequena por dia.
- Dia 1: escreva os três temas numa frase cada, como “receitas de marmita para a semana”.
- Dia 2: para cada tema, liste quatro ideias de vídeo. Total: 12 ideias.
- Dia 3: confira se o seu perfil é público. O Instagram só mostra os insights (as estatísticas) em conta pública, seja pessoal ou profissional.
- Dia 4: abra um reel antigo, toque em Ver insights e ache onde aparecem salvamentos e compartilhamentos.
- Dia 5: monte a tabela de anotação, no caderno ou na planilha do celular.
- Dias 6 e 7: grave ou deixe pronto o roteiro dos primeiros vídeos.
Para ver os números de um vídeo, vá na aba Reels do seu perfil, abra o reel e toque em Ver insights, como mostra a central de ajuda do Instagram. Ali aparecem as visualizações e, junto das curtidas e dos comentários, os salvamentos e os compartilhamentos.
Para ver o perfil inteiro, abra o Painel. Em conta profissional, entre em Insights; em conta pessoal, em Seu painel. Escolha Conteúdo e ajuste o período: 7, 14, 30 ou 90 dias. O nome dos botões pode mudar com a versão do app.

A tabela de anotação pode ser esta, com uma linha por vídeo:
| Dia | Tema | Visualizações | Salvamentos | Compartilhamentos |
|---|---|---|---|---|
| Dia 8 | A | |||
| Dia 9 | B | |||
| Dia 10 | C |
Dica: anote o tema de cada vídeo no mesmo dia em que postar. Daqui a duas semanas, você não vai lembrar qual era qual.
Semanas 2 e 3: publicar e anotar
São 12 vídeos: quatro por tema. Poste seis por semana, um por dia, e deixe um dia de folga.
Alterne os temas na ordem A, B, C, A, B, C. Se você postar todos os vídeos do tema A na primeira semana, qualquer diferença pode vir da semana, e não do tema.
Mantenha o resto parecido: duração parecida, o mesmo horário e o mesmo cuidado na gravação. Quanto mais você muda, menos o teste mostra.
Em cada dia, a tarefa é pequena:
- De manhã: confira o roteiro do dia e grave o vídeo.
- Postado o vídeo: escreva na tabela o dia e o tema.
- Dois dias depois: volte aos vídeos antigos e preencha visualizações, salvamentos e compartilhamentos.
Os números de um vídeo continuam mudando por um tempo depois da postagem. Por isso, anote cada vídeo sempre depois do mesmo intervalo, para comparar vídeos em condições iguais.
Cuidado: não mude de tema no meio do teste porque um vídeo foi mal. Um vídeo fraco é só um vídeo.
Semana 4: ler e decidir
No dia 22, anote os últimos vídeos e pare de postar o teste. Some, por tema, as visualizações, os salvamentos e os compartilhamentos dos quatro vídeos. Depois some salvamentos e compartilhamentos e divida pelas visualizações. Isso evita que o tema com mais alcance ganhe só por ter mais gente vendo.
Exemplo (números inventados para mostrar a conta):
| Tema | Visualizações | Salvamentos | Compartilhamentos | Por 100 visualizações |
|---|---|---|---|---|
| A: finanças | 2.000 | 60 | 20 | 4 |
| B: receitas | 3.000 | 45 | 15 | 2 |
| C: produtividade | 1.000 | 25 | 5 | 3 |
A conta do tema A: 60 + 20 = 80, e 80 dividido por 2.000 dá 0,04, ou 4 para cada 100 visualizações. No tema B: 45 + 15 = 60, dividido por 3.000, dá 2 para cada 100. No tema C: 25 + 5 = 30, dividido por 1.000, dá 3 para cada 100.
Nesse exemplo, o tema B teve o maior alcance, mas o A fez mais gente guardar e enviar. Para o seu objetivo, o A é o melhor candidato.
Olhe também os vídeos um a um. Se um tema tem um vídeo muito acima dos outros três, veja o que ele tinha de diferente: a abertura, o título, a pergunta.
Atenção: quatro vídeos por tema é uma amostra pequena. Um único vídeo que viralizou pode puxar a média inteira. Se dois temas ficarem próximos, não decida ainda: faça mais uma rodada de quatro vídeos só com esses dois.
Seu próximo passo
Hoje, abra o bloco de notas do celular e escreva os três temas, uma frase para cada. Depois marque no calendário o dia 8 como a data do primeiro vídeo do teste.
Quando o tema vencedor aparecer, o passo seguinte é transformá-lo num nicho (o assunto específico em que você vai focar) e num conteúdo que leva a uma oferta. A Fórmula Negócio Online, do Alex Vargas, tem módulos sobre mercados e nichos, marketing de conteúdo e Instagram. (link de afiliado)
