Quando você repete procrastinação, o cérebro fica bom em procrastinar. Quando você repete disciplina, o cérebro fica bom em ser disciplinado. Não existe neutro, todos os dias você está fortalecendo alguma coisa e enfraquecendo outra. 🧠
A pergunta não é “eu tenho força de vontade?”
A pergunta é: o que eu tenho repetido?
Porque no fim, você não vira quem quer ser da noite pro dia. Você vira quem você mais repete ser. 🤎
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Qual minha idade? 22 anos
Qual seu celular? iPhone 16 pro
Qual sua câmera? Sony ZV E10
Qual o seu computador? iMac Dourado
Qual o seu Ipad? Ipad Air 4th
Qual seu MacBook? MacBook Air M2
Qual o seu editor? Final Cut Pro
Onde faz thumbnail? Canva
✓ Capítulos do vídeo
00:01 eu achava que era impossível…
04:22 o que é a resistência?
06:36 passo 1 | MVP
09:15 passo 2 | ação
11:14 passo 3 | visibilidade
Obrigada e até o próximo vídeo! ♡
#disciplina #oco #constância #cérebro
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